05.10.2026 | Turku, Ajankohtaista, Hakeminen

Urheiluvalmennus osaksi opintoja Turussa ja Kaarinassa – tavoitteellinen harjoittelu mukana opinnoissa

Opiskelija harjoittelee juoksutekniikkaa sisäurheiluhallin juoksuradalla osana urheiluvalmennusta.

Ammattiopisto Spesia Turun ja Kaarinan opiskelijoilla on mahdollisuus yhdistää tavoitteellinen urheilu ja ammatilliset opinnot entistä sujuvammin. Spesian yhteistyö Turun Seudun Urheiluakatemian kanssa mahdollistaa maksuttoman urheiluvalmennuksen, joka voidaan suorittaa osana opiskelijan valinnaisia opintoja erityisen tuen ammattiopistossa.

Valmennus toteutetaan osana Turun Seudun Urheiluakatemian alaisen paraurheilun valmennuskeskuksen toimintaa. Osallistuminen on opiskelijoille maksutonta.

”Monelle nuorelle urheilu on tärkeä osa elämää ja identiteettiä. Haluamme mahdollistaa sen, että opiskelu ja tavoitteellinen harjoittelu tukevat toisiaan. Urheiluvalmennus tarjoaa opiskelijoille mahdollisuuden kehittyä sekä omalla alallaan että urheilijoina”, kertoo Spesian rehtori Annemari Suonsivu.

Urheiluvalmennus on suunnattu opiskelijoille, jotka harjoittelevat tavoitteellisesti omassa lajissaan ja haluavat kehittää osaamistaan urheilijoina opintojen rinnalla. Valmennukseen voivat hakea opiskelijat, jotka ovat motivoituneita harjoittelemaan tavoitteellisesti ja joilla on seuratausta tai henkilökohtainen valmentaja. Valmennukseen voi hakeutua opiskeluala- ja lajirajoista riippumatta.

Harjoittelua osana koulupäivää

Urheiluvalmennus integroituu opiskelijan koulupäivään. Harjoituksia järjestetään kolme kertaa viikossa, kaksi aamuisin ja yksi iltapäivällä.

Harjoittelu sisältää muun muassa kehonhallintaa sekä voima- ja nopeusharjoittelua. Valmennuksesta vastaa Turun Seudun Urheiluakatemian ammattivalmentaja. Harjoituksia järjestetään Kupittaan urheiluhallissa ja Liikuntakeskus Alfassa Turussa.

Tavoitteena kokonaisvaltainen hyvinvointi ja urheilullinen kehittyminen

Valmennuksen tavoitteena on tukea opiskelijoiden fyysistä kehittymistä, hyvinvointia sekä urheilullisten tavoitteiden saavuttamista. Samalla opiskelijat saavat mahdollisuuden harjoitella osana ohjattua ja tavoitteellista valmennusympäristöä.

Urheiluvalmennus täydentää Spesian tarjoamia yksilöllisiä opintopolkuja ja vahvistaa mahdollisuuksia yhdistää opiskelu, hyvinvointi ja aktiivinen elämäntapa.

Suomen paralympiakomitea -logo.
Turun seudun urheiluakatemia -logo.
Turunseudun kenttäurheilijat -logo.

Lisätiedot

Tea Järvinen
Opettaja, Ammattiopisto Spesia
tea.jarvinen@spesia.fi
050 414 5737

Ammattiopisto Spesia
Evästeasetukset

Evästeet ovat pieniä tekstitiedostoja, jotka tallennetaan tietokoneellesi tai päätelaitteellesi, kun käyt verkkosivustollamme. Jokaisella myöhemmällä vierailukerrallasi ne asetetaan takaisin verkkosivullemme tai toiselle verkkosivulle, joka tunnistaa evästeen.

Tietyt palvelujemme toiminnallisuudet, kuten kävijän kielen valinta, vaativat evästeen toimiakseen.

Evästeiden avulla kerätään myös  tietoa verkkosivustomme kävijöistä ja kuinka he sivustoa käyttävät. Tietojen avulla  analysoimme sivujen käyttöä ja parannamme sivustomme käytettävyyttä.